Zdravý životní styl patří do naší filosofie
Díky otevření nové budovy na Veveří se nám naskytla příležitost nabídnout své prostory zkušeným lektorům. Jsme velmi vděční, že Vám tuto službu můžeme nově představit, protože věříme, že zdravé cvičení by mělo být základem každé vzdělávací instituce.
Lekce probíhají na nové budově Veveří 34/24.
V případě zájmu se přihlaste rovnou do Google kalendáře ZDE.
Na lekce se můžete přihlásit skrze webovou stránku lektorky Martiny Polákové (odkaz najdete u konkrétního kurzu).
Jóga je prostor zpomalit, zklidnit mysl a citlivě posílit tělo. Kurz i workshopy stavějí na vědomé práci s tělem a dechem, pečlivém provedení pozic a respektu k anatomii — vhodné pro začátečníky i pokročilé. Přátelská atmosféra a individuální pozornost podporují bezpečný, postupný rozvoj a dlouhodobou pohodu.
Ve spolupráci s lektorkou Martinou Polákovou nabízíme: